Yoga

Yoga är en grupp av gamla spirituella övningar som härstammar från Indien. OCHS definierar Yoga som discipliner av asketism och meditation är tänkt att leda till spirituella upplevelser och ökad förståelse och insikt om naturen att leva.

Utanför Indien har Yoga ofta blivit förknippat med yoga poser, yoga som en träningsform eller sport, även om det har influerat hela den dharmiska religionen och andra spirituella övningar runt hela världen.

Hinduiska texter diskuterar olika aspekter av yoga, såsom Upanishads, Bhagavad Gita, Yoga Sutras av Patanjali, Hatha Yoga Pradipika och många andra.

Mer om yoga kommer snart!